Autorin & Coach

Astrid Schneider, Deutschland, Österreich, hochsensibel, coach, training,beratung

1.Frühjahr Mama Retreat

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1.Frühjahr Mama Retreat vom 25.04-27.04.2025 Sehnst du dich nach einer bewussten Auszeit nur für dich?Dann bist du hier genau richtig! 🌿 ME TIME 🌿 Stell dir vor: Kein Kochen, kein StressGenieße gesundes, leckeres Essen in aller Ruhe und entspanne bei einer Tasse Tee oder Kaffee. Ununterbrochene EntspannungKeine Kinder, die deine Aufmerksamkeit fordern.Einfach mal durchatmen und die Seele […]

Selbstfindungs Retreat

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Retreat zur Selbstliebe und Entfaltung – für 2! Was erwartet Euch? Termin frei wählbar, für euch zwei Selbstfindungsreise:Gemeinsam erkunden wir auf inspirierende Weise euer wahres Ich Achtsamkeitsspaziergänge:Geführte Spaziergänge durch die Natur mit bewusstem Wahrnehmen von Umgebung, Geräuschen und Eindrücken. Journaling-Sessions:Schreiben als Reflexionstechnik: Wir erforschen gemeinsam mit geführten Fragen eure Gedanken und Gefühle. Naturzeremonie:Ein gemeinsames Ritual […]