Autorin • Buchmentorin • Coach

Astrid Schneider, Deutschland, Österreich, hochsensibel, coach, training, beratung

Mama Retreat Frühling

mama retreat, auszeit, erholung, metime

Mama Retreat Herbstvom 27.02-01.03.2026 Sehnst du dich nach einer bewussten Auszeit nur für dich?Dann bist du hier genau richtig! 🌿 ME TIME 🌿 Stell dir vor: Kein Kochen, kein StressGenieße gesundes, leckeres Essen in aller Ruhe und entspanne bei einer Tasse Tee oder Kaffee. Ununterbrochene EntspannungKeine Kinder, die deine Aufmerksamkeit fordern.Einfach mal durchatmen und die Seele baumeln […]

Selbstfindungs Retreat

Selbstliebe, Retreat, Auszeit, Erholung, Wochenende, Selbstfindung

Retreat zur Selbstliebe und Entfaltung – für 2! Was erwartet Euch? Termin frei wählbar, für euch zwei Selbstfindungsreise:Gemeinsam erkunden wir auf inspirierende Weise euer wahres Ich Achtsamkeitsspaziergänge:Geführte Spaziergänge durch die Natur mit bewusstem Wahrnehmen von Umgebung, Geräuschen und Eindrücken. Journaling-Sessions:Schreiben als Reflexionstechnik: Wir erforschen gemeinsam mit geführten Fragen eure Gedanken und Gefühle. Naturzeremonie:Ein gemeinsames Ritual […]